【香港卓信医疗化验所】多吃什么比较容易怀孕

【香港卓信医疗化验所】孕期健康知识分享

很多女性到了该怀孕的时候，却迟迟没有怀孕的迹象，心里难免会着急，检查时发现身体并没有大问题，只是有些激素平衡或是宫寒的小问题，实际上一些很小的问题也是会影响怀孕的几率的。那么，多吃什么比较容易怀孕？

1、黑豆

如果女性的身体较正常，但是排卵不稳定或是排卵激素不是很充足的话，就很难掌握排卵期，受孕的时机比较难把握。此时可以多吃一些黑豆食品，比如用黑豆煮粥或是喝黑豆豆浆等。黑豆中含有的天然物质可调节女性身体，帮助促进排卵，提高受孕几率。香港卓信医疗化验所

2、红枣阿胶

女性气血不足的话，怀孕也是会大受影响的。而阿胶红枣比较滋补，很适合月经不调的女性，像是月经量少，颜色比较淡，或是经常痛经或感到手脚冰凉的备孕女性，多吃阿胶红枣可使体质增强一些，怀孕的概率也要大一点。

3、红糖姜茶

宫寒虽然严格说来不算疾病，但对于女性生殖健康的影响却相当大。严重宫寒的女性怀孕几率会受影响，甚至会出现不孕不育的问题。女性多喝红糖姜茶，不仅可以调补气血，还能暖宫散寒，但体内燥热的女性要注意少喝些。香港卓信医疗化验所

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