【香港卓信医疗化验所】孕妇能不能吃小菠萝

【香港卓信医疗化验所】孕期健康知识分享

小菠萝的个头比正常的菠萝小，却会比菠萝甜，再加上个头小吃一个刚刚好，也是目前市场上比较受欢迎的水果。怀孕了后有些人也想要吃小菠萝，但又不知道能不能吃，担心吃了小菠萝不太好。那么，孕妇能不能吃小菠萝？

孕妇是可以吃些小菠萝，小菠萝中的果糖、维生素、葡萄糖等成分都丰富，特别是到了现在季节吃了小菠萝也有消暑、止渴的作用，它其实是非常适合人们在夏天的时候吃。但由于孕妇身体条件特殊性，在吃小菠萝的时候也要能够把控好量，不可以一次性吃太多了，吃多小菠萝后也会带来上火等等问题。香港卓信医疗化验所

孕妇在吃小菠萝前，必须要用盐水浸泡一段时间，才能避免出现中毒的情况，浸泡时间不需要太久，五分钟即可。同时要能够吃新鲜的菠萝，如果菠萝已经是有腐坏，或是已经削皮一整天了尽量别吃，不然吃了后会感觉很不舒服。

由于小菠萝也容易给人们的身体带来些麻烦，所以在吃小菠萝的时候也应该要考虑到身体情况，尽量不要每次都吃很多很多的小菠萝，才可以保证肚子里胎儿吸收到好的营养。香港卓信医疗化验所

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