【香港卓信医疗化验所】孕妇能不能吃果丹皮

【香港卓信医疗化验所】孕期健康知识分享

果丹皮是一种常见的零食，对于孕妇朋友而言，在怀孕期间会觉得没有胃口，所以想要吃果丹皮，毕竟果丹皮酸酸甜甜的味道可以提升食欲，但是，她们又担心在孕期吃果丹皮不好，那么，孕妇能不能吃果丹皮？

孕妇能吃果丹皮的，但是，要注意果丹皮的摄入量，不能吃太多，因为果丹皮是由山楂制成的，食用过量会加速子宫收缩，所以会增加流产的风险。但是，适量食用果丹皮对孕妇不会造成不利影响，反而可以促进消化、提高食欲。

在怀孕的过程中，孕妇朋友在饮食方面有很多注意事项的，比如像芦荟、螃蟹、马齿苋、薏米仁等食物是不能食用的，否则容易出现流产的情况。另外，像菠萝、芒果等容易出现过敏症状的水果，也不太适合孕妇朋友食用。香港卓信医疗化验所

对于正处于孕早期的孕妇朋友而言，很可能会出现比较明显的孕吐反应，为了能减轻孕吐反应，建议孕妇朋友保持不良的情绪，并清淡饮食，千万不要吃油腻的食物，否则会加重孕吐反应的。另外，早上起床前可以吃一些干面包或者饼干，能缓解孕吐症状。香港卓信医疗化验所

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