【香港卓信医疗化验所】孕妇能不能吃麻辣串

【香港卓信医疗化验所】孕期健康知识分享

麻辣串作为一种相当有名的小吃，不少朋友都爱在下班后吃上几串，不仅口感好，而且量多味美，是满足食欲的最佳选择，那么孕妇能不能吃麻辣串？

孕妇要牢记自己是带有身孕的人，自己吃的东西，最终都会变成孩子的营养。而麻辣串虽然口感和味道都特别好，但是营养却不一定到位。而且麻辣串在制作过程中会加入大量的调味料，无论是味精盐还是辣椒，这些孕妇在孕期都要避免食用，所以不建议女性去吃麻辣串。

即使是自己购买的冷冻半成品做麻辣串也不一定健康，因为那些冷冻的半成品肉类都有着各种添加剂和其他成分，普通人食用虽然没有异常，但是对于身体比较敏感的孕妇来说，可能会影响胎儿的发育。并且麻辣串还会引起上火、腹泻等不良症状，在孕期一定要忍住，过了妊娠期再吃也不迟。香港卓信医疗化验所

麻辣串其实对身体影响最大的还是汤料，如果能自己制作汤料，不该放的调味料都不放，然后再多吃一些蔬菜，这样的麻辣烫是可以吃的。但是这种方式烹饪出来的食物始终营养价值有所缺乏，还是建议孕妇在孕期多喝炖煮的汤类，蒸煮的肉类等。香港卓信医疗化验所

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