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孕早期该注意些什么

发布日期:2024-05-07 14:12

胎儿刚刚在母体中安家落户需要经历一定的过程,早孕早期的时候胎儿还不是很稳定,如果母体受到外界大力的撞击或者严重的刺激,就有可能造成胎儿流产。所以,在孕早期的时候,孕妇要特别注意保护好自己的身体,那么孕早期该注意些什么?

首次,孕早期的时候,由于怀孕后孕妇体内的激素会产生一定的变化,孕妇的的胃肠道消化功能会减弱,而且,孕妇的口味也可能会产生一定的变化,同时还会出现孕吐的情况,所以孕妇的饮食变得很挑剔,这个时候饮食的重要性就突显出来,孕妇一定要照顾好自己的胃,多吃营养丰富、有利于消化的食物。

其次,孕妇要注意自己卧床静养,避免从事过于劳累的体力活动,但是也不要在床上一动不动,也要根据自身的情况进行适量的活动。这样对于身体的健康有利,而且在后期的分娩过程中,也是有助于生产的。

最后,孕妇的体质会产生一定的变化,照顾不当的话,身体的抵抗力就会下降,但是身体出现疾病的时候,切不可滥用药物,否则会对胎儿的成长造成影响,还会导致胎儿畸形,甚至还会出现流产的可能。

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