【香港卓信医疗化验所】产妇能不能吃西瓜

【香港卓信医疗化验所】孕期健康知识分享

产妇刚分娩完宝宝的时候，因为身子比较虚弱，需要坐月子休养。但坐月子期间，有很多禁忌，需要产妇了解哪些食物能够不能食用，以免造成身体康复产生影响。那么，产妇能不能吃西瓜呢？

产妇是不可以吃西瓜的，因为西瓜是属于寒性水果，食用后会对身体产生很大的影响，甚至会有后遗症。除了西瓜不能吃之外，还不可以吃柿子和梨等寒性水果。虽然西瓜含有比较多的营养物质，对食欲有增加的作用，但是产妇在坐月子期间是不可以食用，不然会出现腹泻的情况，甚至会留下月子病。香港卓信医疗化验所

产妇在坐月子期间，可以多吃含有丰富物质的水果，比如橘子，火龙果，苹果等，但是要是挡的食用，不能食用过多。吃水果的时候不可以吃生冷的，要放在热水中过一下比较好，不然会容易刺激到肠胃功能。

产妇在平时吃水果要少量多次，慢慢过渡的吃。要多注意休息，保持室内通风，多做适当的运动，比如散散步，产后瑜伽等，对身材的恢复有帮助，还能增强身体的体质。还要多注意个人的清洁卫生，避免造成感染。香港卓信医疗化验所

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